Прислушиваться к своему внутреннему состоянию полезно всегда. Секс не исключение. Как понять, что нравится в сексе больше или меньше, казалось бы, что здесь сложного, однако, не все умеют это раскрыть в самом себе, не говоря уже о том, чтобы объяснить или показать своему партнеру.
Путем небольшого исследования можно раскрыть свой внутренний потенциал и даже найти, что-то новое для себя лично, то, что может в будущем положительно отразиться на отношениях с противоположным полом.
Составим небольшой план для исследования собственных ощущений:
1. «Расскажи», опиши самому себе в деталях, как ты представляешь секс, что это для тебя и как проходит сам процесс. Изложи здесь самые интимные подробности, как вариант – это написать небольшой рассказ от третьего лица, где в главной роли будешь именно ты.
2. «Вспомнить все» - здесь необходимо вспомнить наилучшие моменты, секс с полной гармонией – ощутить внутри, ранее полученные эмоции и понять, какие именно детали доставили высочайшее удовольствие. Немаловажным будет вспомнить и неудавшийся сексуальный опыт, чтобы сравнить и выявить наиболее яркие положительные моменты.
3. Личный откровенный эксперимент – важным дополнением к пониманию об удовлетворенности в сексе является исследование собственных эрогенных зон в уединенной обстановке. К самоудовлетворению можно относиться неоднозначно, но никто кроме себя самого не может лучше знать, что же приносит высшее удовольствие, потому будет полезным исследовать на досуге свое тело, можно пофантазировать и совместить полезное с приятным.
4. Открыться новому – не узнаешь, не поймешь. Попробовать внедрить что-то новое, чтобы разнообразить. Никто не говорит, что это должно быть в рамках не дозволенного, у каждого имеются грани и не следует их переступать, но элементарные отступления от обыденных привычек может пробудить те ощущения, что ранее не испытывали. Как вариант можно начать со списка того, с чем вы ни под каким предлогом экспериментировать не будете. Например, если секс с другим партнером на глазах вашего возлюбленного – это табу – и доставляет моральный дискомфорт, то не следует с этим экспериментировать ни под каким предлогом, выбирайте то, что вам нейтрально по ощущениям, так как вы ни в каких интерпретациях не представляли, что это такое.
5. Замечайте малейшие ощущения – секс – это не только взрыв эмоций в завершающей стадии, полноту ощущений можно получить, лишь прислушиваясь к каждой мелочи. Для многих это кажется очевидным фактом, однако не все умеют прислушиваться к тому, что дает нам полноту чувств. Будет не лишним при очередном половом акте провести эксперимент над ощущениями, не торопясь, буквально прислушаться к каждому движению и понять, о чем говорит подсознание в процессе сексуальной активности, где те моментные точки, которые заставляют блаженствовать.